봄에먹는음식1 봄에 먹으면 너무 좋은 제철음식들 제철음식을 먹는 것이 중요한 이유는 제철에 나는 그 음식의 영양성분이 가장 풍부하기 때문입니다. 그러기에 당연히 맛 또한 가장 좋은 시기겠죠 오늘은 봄에 꼭 챙겨 먹으면 좋은 제철음식에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째 바지락 바지락은 3~4월에 가장 맛이 좋습니다. 바지락에는 마그네슘을 비롯한 각종 무기질이 풍부하며 원기회복에도 아주 효과적인데요 이러한 바지락은 칼국수나 찌개 바지락 미역국 파스타까지 다양한 요리로 맛볼 수 있습니다. 두 번째 더덕 더덕은 1~4월까지 제철인 음식인데요 산에서 나는 고기라 불리는 더덕은 체내 유해물질의 배출을 돕고 각종 호흡기 질환에 효과적입니다. 더덕무침과 구이 장아찌 고추장 불고기 회무침으로 즐겨보시면 더덕의 향을 맘껏 느껴보실 수 있습니다. 세 번째 주꾸미 주꾸미는 3.. 만스토리 2021. 3. 27. 더보기 ›› 이전 1 다음
